fitrelax.de - Christine Ottenbreit

Yoga und Rhytmus

Tanz, Yoga, Meditation und Tiefenentspannung

Körperarbeit und Tanz bedeuten nicht nur Spaß an Bewegung und Ausdruck von Lebensenergie, sondern sie setzen auch starke Impulse zur Selbstreflexion und persönlichem Wachstum.

Durch verschiedene Körperstellungen, Bewegungsübungen und Tanz können wir unseren eigenen Rhythmus finden und unsere Körperwahrnehmung schulen. Jeder Kursabend wird mit einer Tiefenentspannung abgerundet.

3-stündige Intensivseminare

Termine erfragen Sie bitte über die Seite "Kontakt".